皮膚のタルミが目立つようになる背景には、筋肉の衰えがまず真っ先に出てきます。

強ばっている表情筋をマッサージで柔らかくしたり、トレーニングで強化することで、皮膚のタルミを解消することができます。

肌のタルミの原因として考えられることは、肌の内部のコラーゲンが減少することや、コラーゲンの質が悪くなることです。

毎日のスキンケアで、コラーゲンの生成力を高めてあげることが可能です。

アリシアクリニック

基礎化粧品に含まれる美容成分によって、コラーゲンの育成が促進されることで、肌のターンオーバーが活性化されます。

ビタミンCや、レチノールといった美容効果の高い成分をスキンケアで補給することが、お肌のためになると言われています。

セラミドや、ヒアルロン酸などが含まれている化粧水や、美容液を、普段から使っているかを、チェックしてみてください。

日頃使っているスキンケア用品には、どういった美容成分が含まれているか、成分表などをチェックしてみるといいでしょう。